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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.09.12 09:32
09월 12일( 아침식사 337kcal)
아침(09:31)337kcal
탄수화물(16.9%) 56.23 / 332g
단백질(26.6%) 16.21 / 61g
지방(9.1%) 4.66/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 95g)
 140kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
김치국(김칫국)
(1/4회, 82g)
 16kcal
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09월 12일( 아침식사 361kcal)
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