view-top

09월 13일( 운동 213kcal)
홈트 1시간
운동213kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 30회)
13kcal
점프 스쿼트
(1세트, 30회)
8kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 30분)
181kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
  • 카@tmddms0423
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글