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  • 8%!·초보
  • 2022.09.13 17:47
09월 12일( 저녁식사 770kcal)
저녁(20:17)770kcal
탄수화물(15.2%) 70.00 / 460g
단백질(90.4%) 75.90 / 84g
지방(30.1%) 21.10/ 70g
[동원] 살코기 동원참치
(1회, 100g)
 210kcal
오뚜기 발아현미밥
(1회, 210g)
 305kcal
[성경] 녹차김
(1봉, 50g)
 25kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 110g)
 125kcal
테이크핏 고소한맛
(1회, 250ml)
 105kcal
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09월 13일( 아침식사 301kcal)
0 35 8%!
09월 13일( 오후간식 19kcal)
0 28 춤추는문어

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