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  • 7월15일·입문
  • 2022.09.14 17:58
09월 14일( 오후간식 288kcal)
오후간식(15:11)288kcal
탄수화물(5.5%) 19.80 / 362g
단백질(63.5%) 41.93 / 66g
지방(7.5%) 4.15/ 55g
닭안심살
(1/2회, 50g)
 55kcal
잡곡밥
(1/4공기, 30g)
 43kcal
닭안심살
(1회, 100g)
 110kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
 80kcal
  • 7월15일
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09월 14일( 저녁식사 146kcal)
0 19 7월15일
09월 14일( 저녁식사 520kcal)
0 30 카@lssjw1234

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