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  • 야니♥·초보
  • 2014.12.18 17:22
Q.몸무게 변화는 언제부터
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 다이어트한지 4일정도 된거같은데
몸무게변화는 언제부터 나나요?ㅜㅜ
공복엔 0.4키로 줄어있고 밥먹으면 1키로늘어나서 그게 하루종일가요..600칼로리 점심 한끼가여ㅠㅠ
제가 맘이 급한거겠죠?ㅠㅠ...귤만먹어도 늘어나나여원래?ㅠㅠ
  • 야니♥
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 야니♥
  • 12.18 17:51
  • #오예' 제가 욕심이 너무 과한가봐요ㅠㅠ 당장 취업은 해야하는데 살때문에 매번 안되고 자신감도없어지고ㅠ죽겟어요
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초보
  • llyynnii
  • 12.18 17:45
  • 다이어트는 절대로 단기간에 안된답니다ㅜㅜ 현재 비만도에 따라 달라지겟지만 최소 삼개월은 지나야 다른사람들이 봤을때 알아봐요 건강식단으로 천이삼백정도 먹고 매일운동 이거 두개만지키면 다이어트 성공이에요
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초보
  • 야니♥
  • 12.18 17:39
  • 근데이거태그어떻게하나요...ㅜㅜ
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초보
  • 야니♥
  • 12.18 17:39
  • #오예' 역시 이방법은 아니겠죠...?ㅠㅠ
    #쪼꼬우유짱 ㅜㅜ....살이 너무 쪄서 대우가 달라지니까 스트레스받아서 하루종일 먹지말아야겟단생각밖에 안들요..ㅜㅜ
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 12.18 17:38
  • 너무 적게 먹는거 아닌가요??
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초보
  • llyynnii
  • 12.18 17:32
  • 하루 천이삼백 칼로리는 꼭 먹고 운동 꼭 하세요 그리구 몸무게재지 마시구 줄자로 둘레 재셔야해요 지금처럼 하시면 절대 안돼요ㅠㅠ
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