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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.09.19 08:21
09월 19일( 아침식사 274kcal)
아침(08:20)274kcal
탄수화물(14.6%) 48.47 / 332g
단백질(12.1%) 7.38 / 61g
지방(9.1%) 4.66/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
물김치
(1인분, 40g)
 81kcal
가지볶음
(1회, 90g)
 75kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 37g)
 41kcal
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