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  • 카@congmong·입문
  • 2022.09.19 08:38
09월 19일( 아침식사 848kcal)
기록 시작.... 습관이 안 되어 있다 보니 자꾸자꾸 잊어버리네요
아침(08:04)848kcal
탄수화물(20.0%) 100.99 / 506g
단백질(41.9%) 38.99 / 93g
지방(39.9%) 30.72/ 77g
김밥
(1/2줄, 100g)
 159kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
계란 오믈렛
(1인분, 89g)
 152kcal
우동국물
(2회, 200g)
 158kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
타코야끼(문어빵)
(5개, 100g)
 150kcal
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09월 19일( 오전간식 56kcal)
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