view-top

  • 7월15일·입문
  • 2022.09.19 16:42
09월 19일( 저녁식사 341kcal)
저녁(16:41)341kcal
탄수화물(11.8%) 42.56 / 362g
단백질(68.3%) 45.11 / 66g
지방(4.9%) 2.67/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
 113kcal
[칼로바이] 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛 단백질보충제
(1스푼, 22g)
 82kcal
  • 7월15일
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 19일( 저녁식사 259kcal)
0 19 7월15일
09월 19일( 저녁식사 259kcal)
0 15 7월15일

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글