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  • 임꾸·정석
  • 2022.09.28 13:34
09월 28일( 점심식사 412kcal)

2달째 7키로감량
점심(13:10)412kcal
탄수화물(8.6%) 41.00 / 479g
단백질(23.5%) 20.68 / 88g
지방(18.0%) 13.12/ 73g
[잇메이트] 닭가슴살 어묵볼 오리지널
(1회, 50g)
 77kcal
오리고기훈제
(1회, 40g)
 137kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
밑반찬
(1회, 40g)
 46kcal
  • 임꾸
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09월 28일( 오후간식 446kcal)
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09월 28일( 점심식사 1094kcal)
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  • xrmlL
  • 10.08 01:19
  • 대단해요.🙌
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초보
  • 하하팅
  • 10.07 09:20
  • 대단해요.
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초보
  • 집사인생
  • 10.06 17:45
  • 대단해요.
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초보
  • 유진나
  • 09.30 21:10
  • 대단해요.
    응원하겠습니다
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