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  • 유리알알
  • 정석2022.09.28 21:0756 조회2 좋아요
다이어트 17일차 22.09.28

아침에 점심도시락 싸온거 다먹어불고ㅋㅋㅋ

점심엔 아몬드브리즈에 선식 타먹고,

루카스라떼 한잔먹고

저녁엔 오징어랑 크래미 계란

저녁운동 스피닝~

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 09.28 22:57
  • 식단이 아주 클린하니 살이 쭉쭉 빠지시겠어요ㅎㅎ
    화이팅~^^
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 09.28 21:47
  • 스피닝..와우~~~저 그거 한번 하고선 다신 안한다 했어요..ㅎㅎ 정말 힘들더라구요..대단하심돠~~^^
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다신
  • 스벨뜨
  • 09.28 21:41
  • 정말 식단 깔끔하고 클린하네요~
    살이 쭉쭉 빠질것 같아욤😊
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지존
  • 영빅맨
  • 09.28 21:33
  • 아몬드브리즈라는게 아몬드 갈아넣은 음료인가요? 함 마셔봐야겠네요.. ㅎ
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정석
  • 유리알알
  • 09.28 23:17
  • 아몬드 음료같아요
    생각보다맛있어요 오리지날이 45칼로리 ㅎ
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지존
  • 할수있어욥
  • 09.28 21:13
  • 으하 건강한 식단들😋 정말식단들이 클린하군욥😍
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