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  • neat다이어트
  • 다신2022.09.29 08:43100 조회1 좋아요
9/28식운 9/29공체

체지방 정체중인데 내일까지 정체면 헬스장 등록 생각해보려구요 필라테스는 어제부터 시작했어요 사진외에 배1, 두유1먹었고 만오천보했어요 마지막 사진 버섯 샤브샤브인데 먹다가 찍어서 사진이 이상하네요ㅋ

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댓글 (6)

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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.29 10:59
  • 꾸준히 하시면 갑자기 확 내려갑니다
    저도 조바심이 좀 있던터라 숫자에 연연하는 편이라~
    그래도 몸은 정확하다죠?
    먹은대로 만든데로 바뀌니~
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다신
  • 라온75
  • 09.29 10:45
  • 하나도안이상해요 설명적어주시니 메뉴도 알겠구요~
    득근 하시고 체지방과 이별하기
    모두의 숙원인듯하여요
    응원합니다
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초보
  • Lucysoo
  • 09.29 09:56
  • 응원해요.
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.29 09:36
  • 이번생에기필코 ㅋㅋ 😂 찌찌뽕입니다
    정체기가 어느정도 되어야 더움직여야 하나요?
    길게봐야될지...전 감량을 현재 한달로 하거든요 ..다욧은 길게보지만 급찐급빠하는거라..ㅠ 식단은 더이상 못 줄리겠어요 ㅎㅎ 운동으로가자 생각이라 유산소 늘리려고 하거든요.
    일주일째 같은 자리입니다 ㅠ


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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.29 09:08
  • ㅋㅋ 먹다가 찍은사진 전 다먹고 생각나는데..
    정신력 대단하십니다 ㅋ
    흡입후 생각은 왜 나는징 ㅠ ㅋ
    정체기가 많이 길어지셨나요 저두 이젠 안내려가서 더운동하려니 몸이 지치더라구요 ㅜ
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다신
  • 이번생에기필코
  • 09.29 09:23
  • 저도 다먹고 사진 안찍은거 생각나요 ㅠㅠ
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