view-top

09월 29일( 아침식사 279kcal)
아침(09:25)279kcal
탄수화물(6.3%) 20.65 / 328g
단백질(38.2%) 22.93 / 60g
지방(22.4%) 11.21/ 50g
요플레 only2 플레인 요거트
(2회, 200ml)
140kcal
치아씨드
(1회분, 7g)
34kcal
통들깨
(1회, 2g)
10kcal
차전자피가루
(1회, 3g)
5kcal
냉동 체리
(1회, 15g)
6kcal
녹차가루
(1회, 2g)
7kcal
더작 절대식물성 단백질
(1회, 20g)
77kcal
  • jjae2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글