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10월 03일( 아침식사 546kcal)
아침(08:25)546kcal
탄수화물(14.0%) 46.22 / 331g
단백질(66.0%) 40.27 / 61g
지방(42.3%) 21.55/ 51g
수지스 페퍼콘 닭가슴살
(1회, 135g)
148kcal
[신라명과] 호밀빵
(1회, 27g)
66kcal
라오 마리나라 소스
(1회, 155g)
124kcal
가지
(1회, 138g)
23kcal
양파
(1인분, 39g)
13kcal
당근
(1개, 37g)
12kcal
새송이버섯
(1개, 92g)
22kcal
블랙올리브
(1회, 23g)
29kcal
옥수수 캔
(1회, 27g)
30kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
후추
(1회분, 1g)
3kcal
페페론치노
(1회, 1g)
0kcal
마늘
(1인분, 27g)
34kcal
파슬리 말린것
(1종지, 1g)
2kcal
  • 물회에소주
  • 물회에 소주를 먹게 되는 날까지

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