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  • 김호두입니다·초보
  • 2022.10.06 12:53
10월 06일(아침 290kcal)
이제겨우3일차...
아침(12:43)290kcal
탄수화물(8.3%) 31.64 / 382g
단백질(41.2%) 28.86 / 70g
지방(9.6%) 5.56/ 58g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
 128kcal
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
윙잇 랠리 닭가슴살 볼 땡초
(1회, 100g)
 120kcal
  • 김호두입니다
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10월 06일( 오후간식 261kcal)
0 23 멋찐두아들
10월 06일( 점심식사 802kcal)
0 22 멋찐두아들

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