적양배추 (1회, 17g) | 5kcal |
양상추 (1인분, 17g) | 1kcal |
방울토마토 (1개, 22g) | 3kcal |
사과 (1회, 50g) | 28kcal |
키위 (1개, 35g) | 18kcal |
아로니아 (1회분, 9g) | 4kcal |
밤 (1인분, 27g) | 43kcal |
삶은 달걀 (1개, 27g) | 36kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
찐감자 (1개, 14g) | 9kcal |
찐고구마 (1회, 19g) | 26kcal |
단호박찜 (1회, 12g) | 7kcal |