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10월 12일( 저녁식사 360kcal)
저녁(22:13)360kcal
탄수화물(16.8%) 49.46 / 295g
단백질(38.3%) 20.69 / 54g
지방(21.5%) 9.69/ 45g
오이
(1개, 80g)
7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
삶은 달걀
(2개, 120g)
163kcal
찐고구마
(1회, 110g)
152kcal
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