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  • 카@13150444
  • 정석2022.10.14 06:4143 조회0 좋아요
유산균 먹어도 되나요?
간헐적 단식중 자기전에 유산균 먹어도 되나요? 어젯밤 먹고 잣더니 잠이 안와서 힘들었어요. ㅠㅠ 첫날이라 그럴까요?

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댓글 (5)

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다신
  • 다산댁
  • 10.14 16:58
  • 저는 유산균은 아침 공복에 먹어요
    자기전에 먹으면 잠이 잘 안 오는지는 ᆢ?
    개인차가 있기에 잘 모르겠네요~
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정석
  • 카@13150444
  • 10.29 07:40
  • 낫시간에 먹으니 괜찮네요.
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다신
  • 다산댁
  • 10.29 08:30
  • 카@13150444 다행이네요ㅎ
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 10.14 11:37
  • 음..영양제 같은건 상관없다고 알고 있는데 저녁에 드셨을때 불편하셨다면 아침공복에 드시길 추천드려요^^
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정석
  • 카@13150444
  • 10.29 07:40
  • 다이어트 참 힘든일이네요.
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