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  • 43want·초보
  • 2022.10.15 12:22
10월 15일( 점심식사 236kcal)
11:59 1 퇴근 후 운동갈거라 빨리식사
점심(10:35)236kcal
탄수화물(4.7%) 15.04 / 320g
단백질(18.8%) 11.08 / 59g
지방(29.8%) 14.60/ 49g
양상추
(1인분, 90g)
 9kcal
[청정원] 스위트콘
(1캔, 30g)
 27kcal
오이
(1개, 33g)
 2kcal
[노브랜드] 홈스타일 발사믹 드레싱
(1회, 15g)
 26kcal
[아워홈] 참나무로 훈연한 훈제오리
(1회, 64g)
 172kcal
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10월 15일( 아침식사 293kcal)
0 22 son5gu
10월 15일( 오후간식 143kcal)
0 34 애플그린티

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