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  • 라겸홍·입문
  • 2022.10.16 10:02
10월 16일( 아침식사 741kcal)
아침(10:00)741kcal
탄수화물(29.4%) 93.87 / 319g
단백질(63.9%) 37.09 / 58g
지방(52.1%) 25.54/ 49g
[오뚜기밥] 찰현미밥
(1개, 210g)
 370kcal
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
김
(3장, 3g)
 27kcal
[동원] 후랑크소세지
(1회분, 30g)
 90kcal
  • 라겸홍
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10월 16일( 오전간식 394kcal)
0 76 saoni77
10월 16일( 아침식사 202kcal)
0 28 카@s8036

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