| 찐고구마 (1회, 80g) | 110kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 마이밀 뉴프로틴 로우슈거 오트 (1개, 190ml) | 99kcal |