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  • jhhiwo
  • 초보2022.10.17 23:3641 조회0 좋아요
10/17
아침 삶은계란 2개 우유 150ml

점심 곤드레밥 1/2 ,배추김치! 메추리알 장조림 1/2 , 알감자 버터구이 3개, 콩비지찌개 건더기만 3젓가락, 귤 1개

저녁
사과1개
삶은계란1개

💪 내일부터 운동량 늘리자!

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댓글 (2)

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다신
  • 야!나도
  • 10.18 21:46
  • 오늘도 소식&운동 굿이네ㅛ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 10.18 04:43
  • 계란, 메추리알 많이 드셨네요 ~~
    운동 홧팅입니당
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