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  • 감초맨77·초보
  • 2022.10.18 20:46
10월 18일( 저녁식사 960kcal)
저녁(19:06)960kcal
탄수화물(25.6%) 110.69 / 432g
단백질(22.6%) 17.83 / 79g
지방(16.3%) 10.79/ 66g
연어샐러드
(1인분, 300g)
 421kcal
호박고구마
(1개, 100g)
 155kcal
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
  • 감초맨77
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10월 14일( 저녁식사 360kcal)
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