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  • 꾸맨·입문
  • 2022.10.21 13:37
10월 21일( 야식 460kcal)
야식(08:03)460kcal
탄수화물(7.5%) 33.14 / 443g
단백질(77.6%) 62.82 / 81g
지방(12.9%) 8.78/ 68g
돼지안심 구운것
(1회, 100g)
 186kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
오이
(1개, 50g)
 4kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
현미밥
(1/2공기, 100g)
 135kcal
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10월 21일( 점심식사 357kcal)
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10월 21일( 점심식사 586kcal)
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