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  • adre****·입문
  • 2022.10.23 08:18
10월 23일( 아침식사 240kcal)
오늘의아침
아침(08:10)240kcal
탄수화물(9.2%) 28.50 / 311g
단백질(22.5%) 12.83 / 57g
지방(18.4%) 8.83/ 48g
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(1스푼, 12g)
 55kcal
[퀘이커] 오트밀
(1/2회, 20g)
 75kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라
(1회, 10g)
 45kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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0 44 지킬건꼭지키자
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