view-top

10월 26일( 아침식사 766kcal)
아침(08:14)766kcal
탄수화물(19.8%) 67.96 / 344g
단백질(32.1%) 20.24 / 63g
지방(30.5%) 15.85/ 52g
귀리밥
(1밥공기, 210g)
285kcal
돼지불고기
(1인분, 50g)
92kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
명엽채볶음
(1/2회분, 50g)
186kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
33kcal
숭늉
(1인분, 100g)
82kcal
  • aortm****
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글