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  • 초보미미·입문
  • 2022.10.30 23:13
10월 30일 (음식 1743kcal, 운동 763kcal)
작심삼일 되지 않게! 일주일 만이라도! 건강한 다이어트 습관 만들기!

20151207 다이어리 일기상세

성공 532kcal
1743/ 1814 kcal
763/ 302 kcal
아침식사254kcal(14.57%)
군고구마
 186kcal
삶은 달걀
 68kcal
점심식사966kcal(55.42%)
뷔페
 700kcal
과일샐러드
 266kcal
오후간식223kcal(12.79%)
아이스 바닐라빈 라떼
 155kcal
삶은 달걀
 68kcal
저녁식사300kcal(17.21%)
[서브웨이]로스트치킨 샌드위치
 300kcal
운동763kcal
자전거 타기
 412kcal
보통 걷기
 71kcal
강하나 전신 스트레칭
 280kcal
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