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11월 01일( 점심식사 519kcal)
점심(07:31)519kcal
탄수화물(24.3%) 71.54 / 295g
단백질(49.6%) 26.81 / 54g
지방(30.2%) 13.57/ 45g
검은콩밥
(1공기, 150g)
188kcal
고등어구이
(1/4토막, 52g)
138kcal
상추
(1회분, 20g)
3kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
쇠고기미역국
(1인분, 60g)
53kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 50g)
116kcal
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