561/ 902 kcal
380/ 150 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
오징어젓갈 (1/4종지, 3g) | 2kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
레그 익스텐션 (5분) | 35kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 52kcal |
런지 (5분) | 35kcal |
크런치 (7분) | 56kcal |
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