view-top

  • 카@freeraperyu·초보
  • 2022.11.04 18:14
11월 04일( 저녁식사 962kcal)
저녁(18:09)962kcal
탄수화물(28.7%) 95.02 / 331g
단백질(88.2%) 53.80 / 61g
지방(71.1%) 36.26/ 51g
무염 두부구이
(1.5회, 315g)
 370kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
고기대신 비건 양념갈비살
(1/2포장, 50g)
 127kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
황태미역국
(1/2그릇, 75g)
 66kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
  • 카@freeraperyu
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 04일( 저녁식사 528kcal)
0 121 Wonwer
11월 04일( 저녁식사 335kcal)
0 110 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글