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11월 09일(저녁 298kcal)
이젓저것 하다가 너무 늦어버린 식사😓 미리미리 챙겨묵자...
냉동해둔 목살과 버섯을 후다닥 구워서 쌈싸먹었습니다.
허브솔트를 살짝 뿌려서 쌈장 없이도 맛있어요.👍

저녁(21:55)298kcal
탄수화물(1.7%) 6.93 / 398g
단백질(36.5%) 26.63 / 73g
지방(28.7%) 17.48/ 61g
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
느타리버섯 생것
(1인분, 30g)
7kcal
새송이버섯
(1개, 30g)
7kcal
돼지고기 목살 구이
(1회, 100g)
258kcal
쌈채소
(1회, 50g)
14kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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초보
  • 목표주가리터졸업
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초보
  • rnrn844
  • 11.14 16:19
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