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  • 쫀덕·초보
  • 2022.11.11 13:08
11월 11일( 운동 125kcal)
공복 유산소 했어요. 인터벌 러닝 하려고 했는데 도착했더니 장소가 뛸 수 있는 상황이 아니어서 걷고만 왔습니다. 내일부터는 집에서 실내사이클 인터벌로 달릴까 해요.
운동125kcal
보통 걷기
(가볍게, 60분)
 125kcal
  • 쫀덕
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