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11월 14일( 점심식사 737kcal)
점심(21:38)737kcal
탄수화물(32.6%) 107.72 / 330g
단백질(69.2%) 41.52 / 60g
지방(29.7%) 14.83/ 50g
갈치구이
(1회, 100g)
192kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
총각김치
(1인분, 68g)
19kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
[통밀당] 통밀견과스틱빵
(1개, 66g)
180kcal
  • 카@kyeong0220
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