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  • 미니정1234
  • 초보2022.11.16 09:2735 조회1 좋아요
11/15 어제 안올린것 올립니다
어제는 운동을 못했어요 ㅠ 대신 조금만 먹었습니다!
오늘은 꼭 운동하려구요
아침 : 사진
점심 : 곤약 닭가슴살 만두 + 닭가슴살 스테이크
간식 : 고구마, 보늬밤
저녁 : 김치찜 + 밥 1/2

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16일점심 먹어요^^
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16일 아침
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댓글 (4)

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지존
  • 금싸라기써니
  • 11.16 14:25
  • 8천보는 쉬운일이 아니죠~
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지존
  • 봄날81
  • 11.16 11:56
  • 걸음수만으로도 운동이 되었을 것 같아요^^!
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정석
  • 뚜둔띠
  • 11.16 10:25
  • 다이어트 식단에 8000보 완벽하네옹!
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다신
  • 1974냐옹이
  • 11.16 09:35
  • 전체칼로리 착하고
    좋으네요^^
    8천보넘게 걸으셨구
    수고많았어용 ^^

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