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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.11.18 21:04
11월 18일( 저녁식사 916kcal)
저녁(19:25)916kcal
탄수화물(23.5%) 78.69 / 335g
단백질(79.7%) 48.59 / 61g
지방(40.0%) 20.39/ 51g
볶음밥
(1/4인분, 75g)
 126kcal
시금치된장국
(1/2인분, 125g)
 60kcal
귤
(2개, 200g)
 78kcal
[농심] 올리브짜파게티
(1/2봉지, 50g)
 217kcal
[피자나라치킨공주] 후라이드 치킨
(1회분, 150g)
 435kcal
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11월 18일( 아침식사 335kcal)
0 18 양파햄
11월 18일( 저녁식사 731kcal)
0 10 콩콩콩쥐

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