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  • ohd1231·입문
  • 2022.11.28 19:17
11월 28일 (음식 997kcal, 운동 21kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사227kcal(22.77%)
[뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛
 125kcal
저지방우유
 102kcal
오전 간식68kcal(6.82%)
삶은 달걀
 68kcal
점심식사264kcal(26.48%)
현미밥
 160kcal
두부
 61kcal
배추나물
 43kcal
오후간식252kcal(25.28%)
삶은 달걀
 102kcal
[김구원선생] 서리태 콩물
 57kcal
바나나
 93kcal
저녁식사186kcal(18.66%)
뉴스킨 TR90 흑임자 쉐이크
 125kcal
서리태콩물
 61kcal
운동21kcal
보통 걷기
 21kcal
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