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11월 28일( 저녁식사 483kcal)
저녁(19:28)483kcal
탄수화물(24.2%) 69.88 / 289g
단백질(55.8%) 29.55 / 53g
지방(30.1%) 13.23/ 44g
레드 파프리카
(2개, 128g)
36kcal
당근
(3/4개, 73g)
24kcal
사과
(3/4회, 64g)
36kcal
1-5 바게트
(1회, 30g)
83kcal
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
김코치 통밀빵
(1/2회, 50g)
120kcal
[스키니부다] 저탄수 코코넛 식빵
(1조각, 66g)
47kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
  • sun^^
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