이번달 2kg감량;;
이번에 마법은 배와 허리가 좀 심하게 아파서 운동을 쉬었고 쉬는동안 밥도 열심히 먹어버리고 남의편이 외박을 해서 전쟁을 치루며 술도 한 잔 해버렸어요.
다이어트를 신경써서 하는동안 뱃살도 좀 말랑해지고 얼굴이 붓기가 없어 투턱이 덜 부각돼서 좋았는데ㅜ 갈수록 대충했네요~~ ㅠ하지만 12월부터 또 힘내서 열심히 해보겠습니다~
그룹방에서 소속감도 생기고 많이 배우고 살빠지신분들 보며 부럽고 또 나도 그렇게 되야지 하고 맘먹습니다.
그룹방 아니면 의지가 약한제가 2키로도 못 뺐을 것 같아요. 숫자는 2에 불과하지만 천천히 나도 할 수있다 긍정적으로 생각할게요.
오늘 첫눈이 하루종일 내리네요. 너무 좋아요~
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