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12월 02일( 아침식사 423kcal)
아침(07:32)423kcal
탄수화물(15.5%) 60.23 / 389g
단백질(33.9%) 24.10 / 71g
지방(16.4%) 9.70/ 59g
pm쥬스
(1회, 15g)
45kcal
쇠고기미역국
(1인분, 120g)
106kcal
현미잡곡밥
(1회, 100g)
158kcal
청경채 무침
(1회분, 10g)
15kcal
숙주나물무침
(1회, 20g)
7kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
고추장진미채무침
(1회, 20g)
38kcal
깍두기
(1인분, 5g)
2kcal
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