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  • 예전에나에게·초보
  • 2022.12.03 10:42
12월 03일( 아침식사 808kcal)
아침(00:02)808kcal
탄수화물(7.7%) 27.71 / 358g
단백질(104.8%) 69.14 / 66g
지방(2.2%) 1.22/ 55g
돼지양념갈비
(3토막, 155g)
 675kcal
배추
(1회, 150g)
 18kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
(1개, 110g)
 75kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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12월 03일( 오전간식 99kcal)
0 12 지킬건꼭지키자
12월 03일( 아침식사 214kcal)
0 22 ksw140530@

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