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  • ank11·정석
  • 2022.12.07 14:35
  • 1
12월 07일( 점심식사 294kcal)
점심(14:34)294kcal
탄수화물(9.7%) 32.23 / 332g
단백질(26.4%) 16.08 / 61g
지방(21.9%) 11.19/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(1컵, 100ml)
 42kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
견과류
(1포, 10g)
 52kcal
  • ank11
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12월 07일( 점심식사 385kcal)
0 14 2남매
12월 07일( 저녁식사 485kcal)
0 14 별꼴이열톤1

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