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12월 19일(점심 592kcal)
많이 배고파서 보태보태 하다보니 묵직해져버렸지만...
빵도 한장만 먹었고 맛도 있었으니 만족합니다🐷

점심(18:32)592kcal
탄수화물(12.8%) 50.63 / 395g
단백질(55.9%) 40.28 / 72g
지방(49.5%) 29.69/ 60g
[신라명과]인생곡물식빵
(1회, 60g)
165kcal
계란 생것
(1인분, 52g)
67kcal
[이즈니] 버터
(1/2인분, 5g)
37kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
테메레 올가닉 홀그레인 머스타드
(1/2회, 5g)
7kcal
[다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 청양마요
(1회, 100g)
115kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
마이노멀 머스타드
(1회, 5g)
7kcal
에스프레소 샷
(1회, 40ml)
0kcal
[몽크슈] 바닐라시럽 with 알룰로스
(1/4회, 5g)
1kcal
밀키스마 멸균 우유
(1.2회, 120ml)
75kcal
실론 시나몬
(1회, 1g)
0kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 35g)
4kcal
딸기
(1/4회, 35g)
9kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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