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  • 카@s2053190407·초보
  • 2022.12.20 21:06
12월 20일( 저녁식사 625kcal)
저녁(21:02)625kcal
탄수화물(4.0%) 11.83 / 295g
단백질(67.4%) 36.37 / 54g
지방(143.0%) 64.36/ 45g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 150g)
 496kcal
알배추
(5개, 100g)
 15kcal
깍두기/무김치(식약처/대표)
(1회, 100g)
 37kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
구운양파
(1회, 70g)
 30kcal
구운마늘
(1회분, 30g)
 37kcal
  • 카@s2053190407
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