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12월 21일(점심 340kcal)
카레죽 같흔것...

점심(16:15)340kcal
탄수화물(9.6%) 37.95 / 395g
단백질(43.1%) 31.03 / 72g
지방(10.8%) 6.45/ 60g
[ardo]냉동 자숙 이집트콩(Chick peas)
(1/2회, 50g)
73kcal
슈퍼 스위트콘
(1회, 15g)
17kcal
팽이버섯
(1/2회, 60g)
17kcal
부드러운 오트밀
(1/4회, 15g)
63kcal
이금기 치킨파우더 치킨스톡
(1회, 1g)
2kcal
[아르도] 레인보우 베지터블(탄수2.3 - 식이섬유2.7)
(1/2회, 40g)
9kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리
(1회, 100g)
95kcal
갈릭 파우더
(1회, 1g)
3kcal
카레가루
(1티스푼, 6g)
20kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
[하인즈] 리듀스드 케챂
(1/2회분, 8g)
2kcal
마이노멀 마요네즈
(1/2회, 5g)
27kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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