| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 140g) | 176kcal |
| 오이무침 (1그릇, 20g) | 7kcal |
| 가지볶음 (1회, 20g) | 16kcal |
| 브로콜리무침 (1회, 25g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |