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  • 헬스뷰티신·입문
  • 2022.12.25 18:36
12월 25일( 아침식사 403kcal)
아침(12:01)403kcal
탄수화물(13.7%) 44.38 / 325g
단백질(47.5%) 28.49 / 60g
지방(24.6%) 12.30/ 50g
삶은 밤고구마
(1개, 50g)
 64kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
아보카도
(1인분, 50g)
 93kcal
연어회
(1회, 100g)
 106kcal
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12월 26일( 아침식사 205kcal)
0 17 gidska72
12월 25일( 저녁식사 501kcal)
0 20 카@gna7890

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