view-top

12월 29일( 점심식사 814kcal)
점심(21:00)814kcal
탄수화물(10.5%) 33.70 / 320g
단백질(119.2%) 70.30 / 59g
지방(86.5%) 42.40/ 49g
장어구이
(10토막, 150g)
450kcal
장어구이
(6토막, 90g)
270kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
25kcal
야채쌈
(1인분, 100g)
69kcal
  • jsa7994
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글