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  • 우와앙앙아·입문
  • 2022.12.30 21:32
12월 30일 (음식 1755kcal, 운동 294kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 604kcal
1755/ 2478 kcal
294/ 413 kcal
아침식사484kcal(27.58%)
[곰곰] 반숙란
 146kcal
[켈로그] 프로틴 그래놀라 쉐이크 미숫가루맛
 203kcal
[서울우유] 나 100%
 135kcal
점심식사600kcal(34.19%)
오리불고기백반
 600kcal
저녁식사671kcal(38.23%)
[맥도날드] 빅맥
 583kcal
코올슬로우
 88kcal
제로콜라 250ml
 0kcal
운동294kcal
런닝머신 달리기
 121kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
랫풀다운머신
 41kcal
스미스머신 숄더프레스
 32kcal
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12월 30일 (음식 672kcal, 운동 315kcal)
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