view-top

01월 03일 (음식 1962kcal, 운동 395kcal)

만보걷기 3일차.엄청 날이 찹니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
1962/ 2029 kcal
395/ 338 kcal
아침식사340kcal(17.33%)
CU 불고기김밥
301kcal
39kcal
오전 간식39kcal(1.99%)
39kcal
점심식사698kcal(35.58%)
갈비탕
466kcal
공깃밥
232kcal
오후간식445kcal(22.68%)
39kcal
[오리온] 오징어땅콩
220kcal
바나나
186kcal
저녁식사440kcal(22.43%)
족발
197kcal
쌀밥
155kcal
애호박 두부 된장국
54kcal
야채쌈
34kcal
운동395kcal
빠르게걷기
320kcal
플랭크
12kcal
계단오르기 걷기
63kcal
  • 카@bae.dh
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글