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01월 04일(아침 312kcal)
죽...

아침(14:45)312kcal
탄수화물(10.0%) 38.17 / 383g
단백질(26.4%) 18.47 / 70g
지방(14.1%) 8.18/ 58g
양배추
(0.4회, 40g)
9kcal
파프리카
(1개, 68g)
11kcal
마이노멀 머스타드
(1/2회, 4g)
5kcal
[ardo]냉동 자숙 이집트콩(Chick peas)
(1/2회, 50g)
73kcal
부드러운 오트밀
(1회, 15g)
63kcal
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
(1/2봉지, 40g)
75kcal
팽이버섯
(1/2회, 60g)
17kcal
이금기 치킨파우더 치킨스톡
(1회, 2g)
5kcal
[아르도] 레인보우 베지터블(탄수2.3 - 식이섬유2.7)
(1/2회, 60g)
13kcal
갈릭 파우더
(1회, 2g)
7kcal
슈퍼 스위트콘
(1회, 15g)
17kcal
참기름
(1/4티스푼, 1g)
8kcal
(1/2회, 1g)
6kcal
생강 분말
(1회분, 1g)
3kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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