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  • 카@jo000711·입문
  • 2023.01.05 12:55
01월 05일(아침 670kcal)
아침(12:53)670kcal
탄수화물(25.6%) 83.81 / 328g
단백질(91.8%) 55.07 / 60g
지방(20.7%) 10.37/ 50g
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
(1팩, 190ml)
 130kcal
쌀밥
(1공기, 190g)
 280kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 140kcal
[하림] 수비드 닭가슴살 바질&올리브
(1회, 110g)
 120kcal
  • 카@jo000711
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